家事育児と仕事を「両立するコツ」について、考えてみた

今週末、育休復帰準備講座に登壇し、「両立のコツや工夫」についてお話しする予定です。この春には、子どもが保育園を卒園し小学生になることもあり、改めて家事育児と仕事の両立について、考えてみました。

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育休コミュニティMIRAISさんで、ファミリーキャリアミーティングの「夫婦共同ワーク」開催!

春に続いて、育休コミュニティMIRAIS 3期メンバーさん向けに、オリジナルワークショップを企画・開催させていただきました。今回は、2期メンバーさんも参加とのことで、2つのワークをご用意。各自、事前課題の「夫婦共同ワーク」に取り組み、メンバーさん同士で感想をシェアする全4回、たくさんの気づきが共有されてとても濃密な時間となりました。 “育休コミュニティMIRAISさんで、ファミリーキャリアミーティングの「夫婦共同ワーク」開催!” の続きを読む

仲間と話し合う「ファミリーキャリアミーティング」開催しました(2019年11月)

ご縁があって、とある企業の従業員様向けに、ファミリーキャリアに関するセミナー&ワークショップを企画・開催させていただきました。テーマは、「5つの夫婦モデル」です。

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親子ワーケーションをまたやりたいと思う、たった1つの理由(体験談)

2019年7月13日〜22日の10日間、3か所への子連れ帰省を兼ねて、親子ワーケーションに挑戦してみました。5歳になる息子と2人で(夫実家は夫も同行)、仕事もしながら旅をして、「豊かさ」ファーストの過ごし方を体感できたなと思います。10日間を振り返り、親子ワーケーション満足度アップの秘訣やメリット・デメリットをまとめました。(初回掲載:2019年7月25日)

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夫婦でキャリアを話し合うための「フレームワーク」8選

人生100年時代、夫婦が互いのキャリアを理解・応援し合うことは、これまで以上に重要になってきました。性別で役割を固定することなく、互恵的かつ補完的にキャリアを描くためには、まず「夫婦でキャリアを話し合う」ことから。今回は、そのために役立つ8つのフレームワークを紹介します。

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育休中の方向け復職支援ワークショップ開催しました

エスキッチン 両立チーム育児プロジェクト さんにお招きいただき、「復職後のありたい姿を描こう、話そう」というワークショップを開催させていただきました。テーマは「人生100年時代に意識すべき6つの役割」。みなさん「再創造」の役割に対するニーズが高く、意外でもあり嬉しくもあり・・・。

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自分の強みは、「好き」かつ「得意」から掘り下げて探そう。

結婚や出産などのライフイベントや、プライベートと仕事の両立などキャリアを考え直す際に、自己理解は不可欠です。将来どうなりたい、どんな風に働きたいなどの願望だけではなく、保有スキル・生産性についても棚卸を行いましょう。それを他者にも説明できる状態を目指すことを、私は「圧倒的な自己理解」と捉えています。 “自分の強みは、「好き」かつ「得意」から掘り下げて探そう。” の続きを読む

「家族のキャリア戦略(ファミリーキャリアプラン)」に必要な3つのこと

結婚したりパートナーを持つと、子どもの有無や人数、親との付き合いや介護など、さまざまな役割に意識を向けることが求められます。仕事やキャリアの妨げになるとネガティブに捉えず、長期的に豊かなキャリアを築くためには、3つのことが必要です。 “「家族のキャリア戦略(ファミリーキャリアプラン)」に必要な3つのこと” の続きを読む